تاری دید و سرگیجه: 10 علت و درمان

شما بلند می شوید و اتاق می چرخد. دید شما تار می شود روی پاهای خود احساس بی ثباتی می کنید. این ترکیب تاری دید و سرگیجه می تواند هشدار دهنده باشد. می تواند به سرعت از بین برود یا باقی بماند. در هر صورت، بدن شما به شما می گوید چیزی اشتباه است.

تاری دید و سرگیجه اغلب با هم اتفاق می‌افتند، زیرا سیستم‌هایی که بینایی و تعادل شما را کنترل می‌کنند ارتباط نزدیکی با هم دارند. چشم ها، گوش درونی و مغز شما به عنوان یک تیم کار می کنند تا شما را ثابت نگه دارند و واضح ببینید. وقتی یکی از اعضای این تیم مشکلی داشته باشد، هر دو علامت ممکن است رخ دهد.

علل از ساده و موقت تا جدی تر متغیر است. ایستادن خیلی سریع می تواند باعث افت ناگهانی فشار خون شود که باعث سرگیجه و سبکی سر شما می شود. قند خون پایین می تواند همین اثر را داشته باشد. اضطراب یا حملات پانیک نیز می تواند هر دو علامت را ایجاد کند.

علل جدی تر شامل مشکلات گوش داخلی مانند سرگیجه، میگرن یا حتی سکته است. برخی از داروها می توانند باعث تاری دید و سرگیجه به عنوان عوارض جانبی شوند. کم‌آبی و کم‌خوابی نیز از مقصران رایج آن هستند.

بیایید 10 علت تاری دید و سرگیجه را بررسی کنیم و در مورد گزینه های درمانی بیاموزیم. ما به شما کمک می کنیم بفهمید چه زمانی این علائم جای نگرانی ندارند و چه زمانی باید به پزشک مراجعه کنید.

در ادامه بخوانید: شب کوری (نیکتالوپیا): علل، علائم، درمان

علل شایع تاری دید و سرگیجه

دلایل مختلفی برای سرگیجه و تاری دید وجود دارد. این می تواند نشانه یک مورد جدی باشد، مانند یکی از شرایط زیر:

اضطراب و استرس

هنگامی که اضطراب یا استرس درمان نشده بسیار زیاد می شود، ممکن است با حمله اضطراب یا حمله پانیک مواجه شوید. هنگامی که هر کدام در حال انجام است، آدرنالین می تواند علائم فیزیکی مانند سرگیجه، تاری دید، دید تونلی و غیره ایجاد کند.

مدیریت استرس و اضطراب بهترین راه برای مقابله با علائمی است که استرس و اضطراب می تواند ایجاد کند. مهم است که برای فعالیت هایی که اثر آرامش بخش دارند یا برای مدیریت علائم در موارد شدیدتر وقت بگذارید، ممکن است ارزش مشورت با پزشک را داشته باشد.

داروها

برخی از داروها عوارض جانبی دارند، از جمله سرگیجه، سبکی سر عمومی و تاری دید. این واکنش ها برای همه متفاوت است. در صورت مصرف دارو، نوشیدن الکل نیز می تواند علائم شما را بدتر کند.

در صورت بروز هر گونه عوارض جانبی، خواه ناشی از مصرف دارو باشد یا خیر، باید به پزشک خود اطلاع دهید. او ممکن است همان دارو (یا ترکیبی از آنها) را تجویز نکند و یک درمان جایگزین برای شما پیشنهاد کند.

الکل

نوشیدن بیش از حد الکل می تواند بر بدن شما تأثیر منفی بگذارد و می تواند عوارض جانبی منفی مانند تاری دید و سرگیجه داشته باشد. به یاد داشته باشید که هنگام نوشیدن، غذا بخورید و آب فراوان بنوشید. اطمینان حاصل کنید که از بدن و ذهن خود چه در حین نوشیدن و چه در بین نوشیدنی ها مراقبت می کنید.

قند خون پایین

بسته به شرایط، قند خون پایین (هیپوگلیسمی) می تواند ناشی از دیابت و سایر شرایط باشد. علائم این بیماری شامل سرگیجه و تاری دید، خستگی و گرسنگی است. همچنین می تواند باعث سرگیجه شما شود.

اگر به نظر می رسد علائم قند خون پایین شما بدتر می شود، لطفا با پزشک خود تماس بگیرید. خوردن یک میان وعده یا نوشیدن آبمیوه می تواند به تسکین علائم خفیف کمک کند.

ضربه مغزی یا ضربه مغزی

آسیب مغزی از علل اصلی تاری دید و سرگیجه است. آسیب های مغزی می تواند ناشی از حوادث مختلفی باشد، از جمله تصادفات ورزشی، تصادفات رانندگی، سقوط و غیره. این حوادث معمولاً باعث ضربه مغزی خفیف یا ضربه مغزی (TBI) می شوند و شدت علائم بستگی به شدت TBI دارد.

اگر بعد از ضربه به سر دچار مشکل بینایی شدید، فوراً به اورژانس یا مرکز مراقبت های فوری مراجعه کنید تا مورد ارزیابی قرار بگیرید.

سردرد میگرنی

میگرن به خوبی شناخته نشده است، اما ممکن است شامل علائمی مانند حالت تهوع، حساسیت به نور/صدا، و سرگیجه همراه با تاری دید باشد. آنها می توانند از 4 تا 72 ساعت دوام بیاورند.

برخی از راه‌های کنترل میگرن عبارتند از مصرف مسکن، استراحت در اتاق تاریک بدون تحریک خارجی، استفاده از کمپرس سرد/گرم و ماساژ شقیقه‌ها. اگر چندین بار در ماه مشکلات مشابهی را تجربه می کنید، یا اگر به درمان معمول تجویز شده پاسخ نمی دهند، باید با متخصص مغز و اعصاب خود صحبت کنید.

سرگیجه و دریازدگی

سرگیجه احساس سبکی سر، سرگیجه یا چرخش سر است. اغلب حتی زمانی که فرد نشسته یا ایستاده است نیز اتفاق می افتد. این احساس می تواند با تاری دید نیز همراه باشد. ممکن است برخی از دلایل کم آبی بدن مانند سرگیجه، میگرن، سردرد و غیره وجود داشته باشد

بیماری حرکت در شرایط مختلف می تواند یک مشکل جدی باشد، مانند نشستن طولانی مدت در ماشین یا ایستادن در کنار آب با حرکت سریع. اغلب به صورت حالت تهوع، سرگیجه و سایر احساسات ناخوشایند مانند ناراحتی و سردرد احساس می شود.

سکته

سکته مغزی زمانی اتفاق می‌افتد که جریان خون به مغز شما قطع می‌شود، که می‌تواند علائم مختلفی را ایجاد کند. اینها می تواند شامل مشکل در صحبت کردن، سردرد ناگهانی و بی حسی در صورت یا اندام ها، همراه با تاری دید و سرگیجه باشد.

شرایط بینایی که می تواند باعث تاری دید و سرگیجه شود

یکی از عوامل احتمالی برای سرگیجه و تاری دید، وضعیتی به نام اختلال عملکرد بینایی است. آنها می توانند از یک وضعیت از قبل موجود مانند:

عدم تعادل عمودی: این یک اختلاف بزرگ در نحوه مشاهده اشیاء توسط هر چشم است.

آنیزومتروپی یا آنتی متروپی: این تفاوت قابل توجهی در نسخه های بینایی بین هر چشم است.

اختلال عملکرد بینایی دو چشمی

اختلال بینایی دو چشمی یکی دیگر از علل شایع چشمی تاری دید و سرگیجه است. این وضعیتی است که در آن چشم ها نمی توانند با هم کار کنند و تصویر خوبی را به مغز ارائه دهند. به دلیل ناتوانی دو چشم در کار با هم، شکل گیری تصاویر متفاوتی در مغز ایجاد می شود که منجر به تاری دید و سرگیجه می شود.

تنظیم با عینک جدید همچنین منجر به تاری دید و سرگیجه می شود

تطبیق با نسخه جدید عینک نیز می‌تواند باعث برخی علائم خفیف مانند سرگیجه و تاری دید شود، اما این علائم باید ظرف یک یا دو هفته پس از استفاده از بین برود. اگر علائم شدیدی مانند استفراغ، حالت تهوع، سرگیجه شدید را تجربه کردید، مهم است که در اسرع وقت به چشم پزشک اطلاع دهید.

در صورت تاری دید و سرگیجه چه زمانی به پزشک مراجعه کنیم؟

در صورت مشاهده تاری دید و سرگیجه مربوط به شرایط بهداشتی ذکر شده، برای تعیین علت دقیق و شروع اقدامات درمانی و پیشگیرانه با پزشک خود مشورت کنید.

تاری دید و سرگیجه مرتبط با مشکلات چشمی را می توان با عینک یا سایر روش های درمانی درمان کرد. سایر علل سیستمیک تاری دید و سرگیجه ممکن است به دارو و مداخلات جراحی نیاز داشته باشد. بنابراین تصمیم عاقلانه ای است که برای درمان موثر تاری چشم و سرگیجه به پزشک مراجعه کنید.

غذای آماده

توجه به این نکته ضروری است که تاری دید و سرگیجه می تواند نشانه ای از شرایط جدی تری مانند سکته مغزی یا تومور مغزی باشد. در صورت بروز ناگهانی این علائم، ضروری است که فوراً به پزشک مراجعه کنید.

منابع:

---

شما همچنین ممکن است دوست داشته باشید

تاری دید ناگهانی در یک چشم: علل و درمان

سردرد با تاری دید – چگونه از شر آنها خلاص شویم؟

صبح با تاری دید از خواب بیدار می شوید؟ 6 علل و راه حل

خطوط مواج در بینایی (چشم های شناور): علل، درمان

سوالات متداول

1. شایع ترین علل تاری دید و سرگیجه چیست؟

شایع ترین دلایل اغلب ساده هستند. ایستادن خیلی سریع می تواند باعث کاهش فشار خون شود و منجر به سرگیجه و تاری دید شود. قند خون پایین ناشی از حذف وعده های غذایی نیز می تواند باعث هر دو شود. کم آبی بدن، کم خوابی و استرس از دیگر دلایل شایع هستند. مشکلات گوش داخلی مانند سرگیجه یا لابیرنتیت نیز از علل شایع هستند. میگرن می تواند باعث تغییرات بینایی و سرگیجه شود.

2. آیا اضطراب می تواند باعث تاری دید و سرگیجه شود؟

بله، اضطراب قطعاً می تواند هر دوی این علائم را ایجاد کند. وقتی مضطرب هستید، بدنتان هورمون استرس ترشح می کند. آنها می توانند بر فشار خون و ضربان قلب شما تأثیر بگذارند. ممکن است سریعتر نفس بکشید که ممکن است باعث سرگیجه شود. اضطراب همچنین می تواند باعث گشاد شدن مردمک ها شود و بر تمرکز شما تأثیر بگذارد و باعث تاری دید شود. حملات پانیک اغلب شامل هر دو علامت است. اگر اضطراب دارید، یادگیری تکنیک های آرامش بخشی می تواند به شما کمک کند.

3. برای تاری دید و سرگیجه چه زمانی باید به پزشک مراجعه کرد؟

اگر علائم شدید، ناگهانی یا طولانی مدت بود باید به پزشک مراجعه کنید. اگر دچار سردرد شدید ناگهانی، مشکل در صحبت کردن، ضعف در یک طرف بدن یا از دست دادن هوشیاری شدید، کمک اضطراری دریافت کنید. اینها می تواند نشانه های سکته مغزی باشد. همچنین در صورت بازگشت علائم یا اختلال در زندگی روزمره به پزشک مراجعه کنید. پزشک می تواند به شما در یافتن علت زمینه ای کمک کرده و درمان را توصیه کند.