Mnemonics اسید آمینه (ضروری و غیر ضروری)

اسیدهای آمینه چیست؟

اسیدهای آمینه به این صورت تعریف می شوند ترکیبات آلی که برای تشکیل پروتئین ترکیب می شونداجزای سازنده زندگی

آمینو اسیدها اهداف زیادی دارند عملکردهای اساسی در بدنمانند رشد بدن، تجزیه ذرات غذا، ترمیم بافت های بدن پس از زخم یا جراحات، و سایر عملکردهای متابولیک. بنابراین، اسید آمینه منبع اصلی انرژی بدن است.

در بیوشیمی، آمینو اسیدها به عنوان مولکول هایی تعریف می شوند که از یک گروه آمینه، یک گروه اسید کربوکسیلیک و یک زنجیره جانبی (که در بین اسیدهای آمینه متفاوت است) ساخته شده اند.

اسیدهای آمینه در ساده ترین شکل خود از نیتروژن، کربن، هیدروژن، اکسیژن و یک گروه زنجیره جانبی متغیر تشکیل شده اند.

چند اسید آمینه وجود دارد؟

وجود دارد 20 اسید آمینه استاندارد که یا برای سنتز پروتئین ها و سایر مولکول های زیستی استفاده می شوند یا به عنوان منبع انرژی به اوره و دی اکسید کربن اکسید می شوند.

دو اسید آمینه اضافی در برخی گونه‌ها توسط کدون‌هایی رمزگذاری می‌شوند که معمولاً به عنوان کدون توقف تفسیر می‌شوند. این دو اسید آمینه اضافی سلنوسیستئین (Sec, U) و پیرولیزین (Pyl, O) هستند.

انواع اسیدهای آمینه

برخی از اسیدهای آمینه در بدن انسان تولید می شوند، در حالی که برخی دیگر توسط بدن تولید نمی شوند. بر این اساس، 20 اسید آمینه به سه گروه طبقه بندی می شوند:

• اسیدهای آمینه ضروری
• اسیدهای آمینه غیر ضروری
• اسیدهای آمینه ضروری مشروط

اسیدهای آمینه ضروری چیست؟

اسیدهای آمینه ای که توسط بدن تولید نمی شوند و باید از غذای مصرفی به دست آیند به عنوان اسیدهای آمینه ضروری شناخته می شوند. بهترین منابع اسیدهای آمینه ضروری پروتئین های حیوانی مانند تخم مرغ، مرغ و گوشت هستند.

پروتئین موجود در غذایی که می خورید به اسیدهای آمینه تجزیه می شود که سپس برای کمک به بدن در فرآیندهای مختلف مانند عضله سازی و تنظیم عملکرد ایمنی استفاده می شود.

چند اسید آمینه ضروری وجود دارد؟

9 اسید آمینه ضروری عبارتند از هیستیدین، ایزولوسین، لوسین، لیزین، متیونین، فنیل آلانین، ترئونین، تریپتوفان و والین.

اسیدهای آمینه غیر ضروری

بدن آمینو اسیدهای ضروری را تولید می کند، حتی اگر آنها را از غذایی که می خوریم دریافت نکنیم. دارای 11 اسید آمینه ضروری است. آلانین، آرژنین، آسپاراژین، آسپارتیک اسید، سیستئین، گلوتامیک اسید، گلوتامین، گلیسین، پرولین، سرین و تیروزین اسیدهای آمینه غیر ضروری هستند.

اسیدهای آمینه ضروری مشروط

برخی از اسیدهای آمینه غیر ضروری به عنوان ضروری مشروط طبقه بندی می شوند زیرا آنها فقط در شرایط خاصی مانند بیماری یا استرس ضروری هستند.

به عنوان مثال، اسید آمینه غیر ضروری، آرژنین، باید از طریق رژیم غذایی در سرطان تامین شود، زیرا بدن نمی تواند نیاز را برآورده کند. بنابراین، این یک آمینو اسید ضروری شرطی است.

سایر اسیدهای آمینه غیر ضروری که به صورت شرطی به آمینو اسیدهای ضروری در بیماری و استرس بدن تبدیل می شوند عبارتند از: سیستئین، گلوتامین، تیروزین، گلیسین، اورنیتین، پرولین و سرین.

Mnemonics برای اسیدهای آمینه غیر ضروری و ضروری

ترفندهای به خاطر سپردن اسیدهای آمینه غیر ضروری و ضروری (AA) زیر به شما کمک می کند 20 AA را با طبقه بندی آنها به خاطر بسپارید.

اولین یادگاری برای اسیدهای آمینه ضروری

سالن تیم PVT

• پهنیل آلانین
• Vتراز شده است
• تیکرئونین
• تیریپتوفان
• منسولوسین
• ماتیونین
• ساعتهیستیدین (اسید آمینه ضروری مشروط)
• الفرژینین (اسید آمینه ضروری مشروط)
• Lysine
• Lیوسینیوس

یادگاری اصلاح شده برای سالن تیم PVT است AV HILL MPTT.

یادگاری دوم برای به خاطر سپردن اسیدهای آمینه ضروری

Lباشه تیاینجا Lباشه تیاینجا VIP میک

• Lیوسینیوس
• تیکرئونین
• Lysine
• تیریپتوفان
• Vتراز شده است
• منسولوسین
• پهنیل آلانین
• ماتیونین

برخی دیگر از اسیدهای آمینه (هیستیدین، آرژنین) تحت شرایط خاصی ضروری در نظر گرفته می شوند.

Mnemonics برای اسیدهای آمینه غیر ضروری

ابتدا برای به خاطر سپردن اسیدهای آمینه ضروری از یادداشت ذکر شده استفاده کنید. 11 اسید آمینه باقیمانده آمینو اسیدهای غیر ضروری هستند.

Mnemonics برای اسیدهای آمینه کتوژنیک و گلوکوژنیک

برخی از اسیدهای آمینه می توانند به گلوکز تبدیل شوند، در حالی که برخی دیگر می توانند به اجسام کتون تبدیل شوند. بر اساس سرنوشت متابولیک اسیدهای آمینه، آنها کتوژنیک، گلوکوژنیک یا هر دو هستند.

1. اسیدهای آمینه کتوژنیک: آنها را می توان با استفاده از اسکلت کربنی اسیدهای آمینه به گلوکز تبدیل کرد. لیزین و لوسین اسیدهای آمینه کتوژنیک هستند.

اسیدهای آمینه کتوژنیک یادگاری

Keto LL

2. تا حدی کتوژنیک/گلوکوژنیک: ایزولوسین و 3 اسید آمینه معطر دیگر (تیروزین، تریپتوفان، فنیل آلانین) هر دو گلوکوژنیک و کتوژنیک هستند.

Mnemonics برای اسیدهای آمینه کتوژنیک و گلوکوژنیک

ایزو آروماتیک

3. گلوکوژنیک: اسیدهای آمینه باقی مانده را می توان با استفاده از اسکلت کربن اسید آمینه به گلوکز تبدیل کرد. از این رو، آنها در طبیعت گلوکوژنیک هستند.

Mnemonic برای اسیدهای آمینه گلوکوژنیک

اسیدهای آمینه دیگر را با استفاده از یادداشت های ذکر شده به خاطر بسپارید و به خاطر سپردن اسیدهای آمینه باقیمانده (که گلوکوژنیک هستند) آسان خواهد بود.

حافظه آمینو اسید قطبی

بر اساس قطبیت، اسیدهای آمینه به 4 گروه تقسیم می شوند:

1. قطبی با گروه R خنثی (آب دوست)

سبک (سرین، ترئونین، تیروزین)، CNQ (سیستئین، آسپاراژین، گلوتامین)

Mnemonic برای به خاطر سپردن AA قطبی با گروه خنثی R

STYCNQ

“تیم بابا نوئل هر سال لحاف های جدیدی می سازد”

1. سرین، سر، اس
2. ترئونین، Thr، تی
3. سیستئین، سیس، سی
4. آسپاراژین، اسن، ن
5. گلوتامین، Gln، س
6. تیروزین، تیر، Y
7. قطبی با گروه +R (آب دوست، پایه)

آرژنین، هیستیدین، لیزین

Mnemonic برای به خاطر سپردن قطبی و پایه AA

HAL پایه

3. قطبی با گروه -R (آب دوست، اسیدی)

آسپارتات، گلوتامات

4. غیر قطبی (آب گریز)

هر کس دیگری (گلیسین، آلانین، والین، لوسین، ایزولوسین، متیونین، فنیل آلانین، تریپتوفان، پرولین)

یادگاری برای به خاطر سپردن اسیدهای آمینه غیرقطبی

– GAVLI MFWP

“مادبزرگ همیشه در ماه می برای مهمانی وینستون به لندن می رود”

1. گلیسین، گلای، ز
2. آلانین، آلا، الف
3. والین، وال، V
4. لوسین، لو، L
5. ایزولوسین، IL، من
6. متیونین، مت، م
7. فنیل آلانین، Phe، خوب
8. تریپتوفان، Trp، U
9. پرولین، پرو، پ

زنجیر جانبی با شارژ الکتریکی

“اژدها ها شوالیه ها را سوار اسب می خورند”

1. آسپارتات، آسپ، آقای
2. گلوتامات، گلو، ه
3. لیزین، لیز، ک
4. آرژنین، ارگ، آر
5. هیستیدین، او، ساعت

مخفف یک حرفی Exceptions AA با یادگاری

برخی از اسیدهای آمینه وجود دارند که حرف اول نام خود را به عنوان مخفف ندارند. این موارد عبارتند از:

• K = لیزین (به یاد داشته باشید به عنوان ‘کلیزین)
• Y = تیروزین (‘tYکشمش)
• D = آسپارتیک اسید (“asparآقایاسید یخبندان)
• Q = گلوتامین (‘س-تامین’)
• R = آرژنین (‘آر-جینین’)
• E = اسید گلوتامیک (“اشباع بیش از حدهمیک “اسید”)
• F = فنیل آلانین (‘خوبانیل آلانین)
• N = آسپاراژین (‘نآسپاراژین”)
• W = تریپتوفان (‘tUایپتوفان)

تعریف یادگاری

کمک حافظه یا حافظه به عنوان ابزاری تعریف می شود که به ما کمک می کند حقایق خاص یا مقدار زیادی از اطلاعات را به خاطر بسپاریم. یادگاری ها به شکل ترانه ها، عبارات، جملات، قافیه ها، کلمات اختصاری، تصاویر، شعرها، طرح کلی یا ابزارهای دیگر هستند.

Mnemonics به ما کمک می کند حقایق و اطلاعات مهم را به خاطر بسپاریم و به ویژه زمانی مفید هستند که ترتیب و زمان بندی چیزها و رویدادها مهم باشد.

فرهنگ لغت Merriam-Webster یادگاری را به عنوان یک تکنیک برای تعریف می کند بهبود حافظه. Mnemonic (تلفظ ni-mon-ik) از عبارت یونانی آمده است mimnēskesthai به معنای «به خاطر بسپار.

بیشتر یادگاری ها مخفف یا حروف اول هستند که مجموعه طولانی از اصطلاحات را به یک کلمه یا عبارت ساده برای به خاطر سپردن کاهش می دهند.

حافظه پزشکی

Mnemonics به طور گسترده در زمینه های پزشکی، زیست شناسی و بیوشیمی استفاده می شود. آنها ابزارهای مفیدی برای به خاطر سپردن اطلاعات مهم از آناتومی، فیزیولوژی، بیوشیمی، آسیب شناسی تا فارماکولوژی هستند.

دانشجویان پزشکی، پرستاری و پیراپزشکی باید بسیاری از کارهای مربوط به آموزش را در مدت زمان کوتاهی انجام دهند. آنها حتی زمان بررسی کافی برای امتحانات فصلی و هیئت مدیره را ندارند. آنها مجبور هستند اطلاعات زیادی را در کمترین زمان به خاطر بسپارند.

در چنین روزهای سختی، کلمات اختصاری پزشکی و یادداشت های پزشکی می آیند تا درد دانشجویان پزشکی را کاهش دهند.

آمینو اسیدهای غیر ضروری و ضروری یادگاری یا ترفندهای حافظه به دانش آموزان کمک می کند تا 20 اسید آمینه را به خاطر بسپارند و آنها را بر اساس زنجیره های جانبی مختلف به دسته های مختلف طبقه بندی کنند.

---

شما همچنین ممکن است دوست داشته باشید

سه گانه بک در قلب و عروق: حافظه، درمان و موارد دیگر

سه گانه کوشینگ در ICP: پاتوفیزیولوژی، حافظه شناسی و موارد دیگر

مخفف Cranial Nerve Mnemonics – ترفندهای کثیف و سرگرم کننده

یادداشت محتویات طناب اسپرماتیک – کثیف و خنده دار

Mnemonic استخوان کارپال: نام استخوان های مچ دست به ترتیب

تست رانش پروناتور: ارزیابی، علل و تفسیر

خطوط Zahn: مشخصه ترومبوز شریانی

سوالات متداول

1. تفاوت اسیدهای آمینه ضروری و غیر ضروری چیست؟

آمینو اسیدهای ضروری توسط بدن شما ساخته نمی شوند. شما باید آنها را از غذا دریافت کنید. اگر به اندازه کافی غذا نخورید، بدن شما نمی تواند پروتئین مورد نیاز خود را بسازد. آمینو اسیدهای غیر ضروری می توانند توسط بدن شما تولید شوند. حتی اگر آنها را نخورید، بدن شما می تواند آنها را از اسیدهای آمینه دیگر بسازد. 9 اسید آمینه ضروری برای بزرگسالان وجود دارد. کودکان به ماده 10، هیستیدین نیاز دارند. 11 اسید آمینه غیر ضروری وجود دارد.

2. حافظه آمینو اسیدهای ضروری چیست؟

یک یادگاری رایج برای اسیدهای آمینه ضروری “PVT TIM HALL” است. هر حرف مخفف یک اسید آمینه است. P فنیل آلانین است. V والین است. T ترئونین است. T تریپتوفان است. من ایزولوسین هستم M متیونین است. H هیستیدین است. A آرژنین است (گاهی اوقات شامل). L لوسین است. L لیزین است. نسخه دیگر این است که “این ده اسید آمینه ارزشمند مدت طولانی زندگی را در انسان حفظ کرده اند.” شما می توانید یادگاری را انتخاب کنید که بهترین کار را برای شما دارد.

3. حافظه آمینو اسیدهای غیر ضروری چیست؟

یک یادگاری رایج برای اسیدهای آمینه غیرضروری این است که “تقریباً همه دختران پس از رفتن به خرید برای جشن جشن دیوانه می شوند.” حروف اول به معنی: آلانین، آرژنین، آسپاراژین، گلوتامین، سیستئین، اسید آسپارتیک، اسید گلوتامیک، تیروزین، پرولین، سرین است. یادگاری دیگر “A GAG CAT PSS” است. این به معنی آلانین، گلوتامین، آسپاراژین، گلیسین، سیستئین، آرژنین، تیروزین، پرولین، سرین و اسید آسپارتیک، اسید گلوتامیک است. یکی را انتخاب کنید که به شما کمک می کند به خاطر بسپارید.