اگزما یکی از شایع ترین بیماری هایی است که تقریباً همه را بدون در نظر گرفتن سن مبتلا می کند، اما افراد زیادی هستند که هنوز ماهیت این بیماری را درک نکرده و برخی از علائم اگزما را با اثرات تحریک موقت اشتباه می گیرند.
اگزما واقعاً می تواند زندگی افراد مبتلا را پیچیده کند و مشکلات روحی و جسمی قابل توجهی ایجاد کند. در اینجا 10 واقعیتی که همه باید در مورد این بیماری بدانند آورده شده است.
واقعیت شماره 1: اگزما فقط پوست خشن نیست
یک تصور کلیشه ای وجود دارد که نشان می دهد اگزما بیماری است که ظاهر پوست خشن را تحریک می کند، اما واقعیت کاملاً متفاوت است. این وضعیت شامل نقص در عملکرد لایه محافظ پوست است که آن را در برابر انواع محرک ها، آلرژن ها و عوامل خارجی مستعد می کند. افراد مبتلا به اگزما ممکن است علائمی مانند موارد زیر را داشته باشند:
- خارش مداوم
- لکه های قرمز روی سطح پوست
- لایه برداری، لایه برداری یا ترک خوردن پوست
- احساس سوزش روی پوست
- ضخیم شدن به دلیل مالش یا خراش زیاد.
شدت آن بر اساس مورد به مورد متفاوت است.
واقعیت شماره 2: اگزما در کودکان و بزرگسالان ممکن است
ما معمولا اگزما را فقط با نوزادان یا کودکان خردسال مرتبط می‌دانیم. با این حال، این وضعیت می تواند در بزرگسالان نیز رخ دهد.
علیرغم اینکه برخی از افراد در دوران کودکی بر علائم اگزما غلبه می کنند و بعداً بدون این بیماری زندگی می کنند، بیماران دیگری نیز وجود دارند که ممکن است در بزرگسالی به شیوع اگزما مبتلا شوند.
معمولاً نواحی مانند دست ها، مفاصل آرنج، پشت گردن و زانو را درگیر می کند. همچنین می تواند توسط عواملی مانند استرس، عوامل محیطی، محصولات تهاجمی یا موارد دیگر تحریک شود.
واقعیت شماره 3: انواع مختلفی از اگزما ممکن است وجود داشته باشد
تصور می شود که اگزما یک مورد از همان مشکل پوستی باشد. اما انواع مختلفی از این بیماری وجود دارد. به عنوان مثال، انواع زیر از اگزما وجود دارد:
- درماتیت آتوپیک – شایع ترین نوع مرتبط با آسم، آلرژی و تب یونجه؛
- درماتیت تماسی – واکنش پوستی ناشی از مواد محرک، صابون، عطرها، مواد شوینده و فلزات؛
- اگزمای دیشیدروتیک – نوعی که با تاول هایی مشخص می شود که عمدتاً روی دست ها و پاها ظاهر می شوند.
- اگزمای سبورئیک – یکی از ناخوشایندترین اشکال بیماری که در نواحی مستعد چربی ظاهر می شود.
- اگزمای عددی – وضعیتی که به صورت لکه های قرمز سکه مانند ظاهر می شود.
تشخیص این بیماری با مراجعه به متخصص پوست بسیار آسان است.
واقعیت شماره 4: خاراندن می تواند منجر به عوارض مختلفی شود
یکی از علائم اصلی اگزما خارش شدید است. برخی از بیماران واقعاً برای مقابله با چنین احساساتی که مانع از انجام هر کاری و خوابیدن آنها می شود، مشکل دارند. با وجود تسکین خاراندن برای بیماران، اغلب منجر به افزایش تحریک می شود. این به این معنی است که بیماران یک چرخه معیوب به نام “چرخه خارش-خراش” را تجربه می کنند.
واقعیت شماره 5: فوران ها می توانند به دلایل مختلفی ایجاد شوند
دلایل مختلفی وجود دارد که منجر به افزایش علائم اگزما می شود. بسته به ویژگی های فردی، هر فرد عوامل خاصی را تجربه می کند که وضعیت را بدتر می کند. برای کسب اطلاعات بیشتر در مورد آنچه در مورد شما اتفاق می افتد و جلوگیری از مشکلات پوستی بیشتر، مهم است که محرک ها را شناسایی کنید. چنین محرک های ممکن می تواند به شرح زیر باشد:
- آب و هوای خشک
- افزایش دما
- عرق کردن
- محصولات مراقبت از پوست که حاوی اجزای تهاجمی هستند
- گرد و غبار
- گرده
- موقعیت های استرس زا
- برخی از پارچه ها، به خصوص پشم
- آلرژی غذایی
به همین دلیل است که می توانید عواملی را یادداشت کنید که به شدت روی پوست شما تأثیر می گذارد.
واقعیت شماره 6: مرطوب کردن مناسب می تواند به درمان علائم اگزما کمک کند
یکی از ساده ترین راه ها برای از بین بردن علائم اگزما است مرطوب کردن پوست شما. از آنجایی که این وضعیت به عملکرد نامناسب لایه های پوست مربوط می شود، به راحتی خشک می شود و در برابر عوامل دیگر حساس می شود. همانطور که در بالا ذکر شد، پمادها و کرم ها نسبت به مرطوب کننده های سبک انتخاب بهتری برای حفظ رطوبت روی پوست هستند.
مرطوب کردن می تواند کمک کند:
- برای کاهش خشکی
- برای محافظت از پوست شما
- برای کاهش سوزش پوست
- از تشنج جلوگیری کنید
به همین دلیل است که مراقبت از پوست در درمان حیاتی است.
واقعیت شماره 7: اگزما می تواند در اثر استرس ایجاد شود
بسیاری از مبتلایان به اگزما گزارش می دهند که در صورت احساس استرس، شدت بیماری آنها افزایش می یابد. استرس عاطفی منجر به التهاب کل بدن می شود و باعث تحریک سیستم عصبی و پوست می شود. علاوه بر این، گاهی اوقات بیماران استرس اضافی را تجربه می کنند که با وضعیت پوست آنها تحریک می شود.
می توانید تکنیک های مختلف کاهش استرس را امتحان کنید، مانند:
- انجام تمرینات بدنی؛
- مدیتیشن؛
- خواب کافی؛
- انتخاب راه های کاهش استرس؛
- بهبود عادات سبک زندگی؛
واقعیت شماره 8: اگزما نمی تواند از فردی به فرد دیگر منتقل شود
یکی از رایج ترین افسانه ها مربوط به ماهیت مسری این بیماری است. بیماران اگزما خطرناک در نظر گرفته می شوند زیرا می توانند بیماری خود را از طریق لمس یا حتی با زندگی در یک آپارتمان منتقل کنند.
با این حال، اگزما نمی تواند به افراد دیگر سرایت کند. هیچ ارتباطی با پاتوژن های پوستی ندارد، زیرا این بیماری به دلیل استعداد ژنتیکی و اختلال در عملکرد سیستم ایمنی ایجاد می شود.
واقعیت شماره 9: اگزما می تواند باعث عفونت جدی پوست شود
هنگامی که بیماران کنترل پوست خود را از دست می دهند و فرآیند خراش غیر قابل کنترل می شود، خطر ابتلا به عفونت بسیار واقعی می شود. در برخی موارد، باکتری‌ها، ویروس‌ها و قارچ‌ها می‌توانند به پوست شما حمله کنند که حتی منجر به مشکلاتی بدتر از اگزما می‌شود.
چنین عفونت های پوستی می تواند از طریق موارد زیر رخ دهد:
- افزایش قرمزی؛
- تورم؛
- افزایش دمای پوست؛
- رهایی از مسئولیت؛
- چین خوردگی؛
- یا تب
اگر عفونت پوست نادیده گرفته شود، می تواند منجر به عوارض و حتی بستری شدن در بیمارستان شود.
واقعیت شماره 10: درمان مناسب می تواند علائم اگزما را درمان کند
متأسفانه، این وضعیت بسیار نادر است که نمی توان به طور کامل درمان شود، اما درمان مناسب می تواند واقعا علائم اگزما را کاهش دهد. برای مدیریت اگزما، بیماران باید از انواع مرطوب کننده ها، ضد التهاب ها، آنتی هیستامین ها و نسخه ها استفاده کنند. علاوه بر این، روش های دیگری نیز وجود دارد که نیاز به درمان پیشرفته دارند، به عنوان مثال، فتوتراپی. دوره صحیح درمان بسته به ویژگی های فردی پوست و سن بیمار متفاوت است.
شما همچنین می توانید بخوانید 7 غذای سالم برای پوست و مو برای حفظ سلامت پوست
نتیجه گیری
اگزما یک مشکل پوستی گسترده است که زندگی را برای بیماران سخت می کند. به دلیل تصور غلط، افراد این بیماری را با خشکی پوست و بثورات پوستی اشتباه می گیرند. با این حال، اگزما بسیار پیچیده تر و خطرناک تر است. دانستن برخی از حقایق در مورد این وضعیت می تواند به شما در محافظت از خود کمک کند.
لطفا ما را فالو و لایک کنید:
