خمیر بیسکویت پنیر کلبه ویروسی [sugar-free + high-protein] • یاور سالم
![خمیر بیسکویت پنیر کلبه ویروسی [sugar-free + high-protein] • یاور سالم خمیر بیسکویت پنیر کلبه ویروسی [sugar-free + high-protein] • یاور سالم](https://i0.wp.com/healthyhelperkaila.com/wp-content/uploads/2024/07/CottageCheeseDip2.png?fit=800%2C800&ssl=1)
این خمیر کوکی پنیر کلبه ویروسی به طور طبیعی با شربت خرما، سرشار از پروتئین، شیرین شده و با کوکی ها و کرم پودر پروتئین تجهیز مواد غذایی ساخته شده است. خوشمزه، سالم و بدون شکر اضافه شده. صرفه جویی در مواد تشکیل دهنده با کد HEALTHYHELPER!
شما آن را در سراسر رسانه های اجتماعی دیده اید … اکنون می توانید آن را حتی در خانه بهتر کنید. این خمیر کوکی پنیر کلبه ویروسی حاوی پروتئین بالایی است، به طور طبیعی با شربت خرما شیرین شده است و با مواد تمیزی مانند کره بادام زمینی طبیعی و کوکیها و پودر پروتئین کرم تجهیز غذا درست شده است. کرمی است، سیر کننده است و در عرض چند دقیقه به هم می رسد.
از کد HEALTHYHELPER برای صرفه جویی در تمام محصولات Equip Foods، از جمله پودر پروتئینی که به این دیپ بافت لذیذ، غلیظ و طعم خمیر کوکی می دهد، استفاده کنید.
چرا این خمیر بیسکویت پنیر کلبه ویروسی را دوست خواهید داشت؟
- به طور طبیعی شیرین شده – بدون شکر تصفیه شده، فقط شربت خرما غنی از مواد مغذی.
- سرشار از پروتئین – شما را سیر و راضی نگه می دارد، مناسب برای میان وعده یا دسر.
- خامه ای و مقوی – طعمی شبیه دسر دارد، مانند یک وعده غذایی متعادل مغذی است.
- قابل تنظیم – مطابق با ترجیحات غذایی خود تنظیم کنید.
- بودجه – با کد HEALTHYHELPER در Equip Foods صرفه جویی کنید.
![خمیر بیسکویت پنیر کلبه ویروسی [sugar-free + high-protein]](https://i0.wp.com/healthyhelperkaila.com/wp-content/uploads/2024/07/CottageCheeseCookieDoughDip5.png?resize=525%2C788&ssl=1)
مواد تشکیل دهنده
![خمیر بیسکویت پنیر کلبه ویروسی [sugar-free + high-protein]](https://i0.wp.com/healthyhelperkaila.com/wp-content/uploads/2024/07/CottageCheeseCookieDoughDip4.png?resize=525%2C788&ssl=1)
دستورالعمل ها
- پنیر کوتیج را در غذاساز یا مخلوط کن با سرعت بالا مخلوط کنید تا یکدست و کرم رنگ شود.
- پودر پروتئین، کره بادام زمینی، شربت خرما، عصاره وانیل و نمک را اضافه کنید. دوباره مخلوط کنید تا کاملا ترکیب شوند.
- شیر بادام را به آرامی هر بار یک قاشق غذاخوری اضافه کنید تا بافتی نرم و قابل جمع شدن بدست آورید.
- در صورت تمایل، چیپس شکلات یا نوک کاکائو بدون شکر را اضافه کنید.
- بلافاصله سرو کنید یا به مدت 15 تا 30 دقیقه در یخچال بگذارید تا قوام بیشتری پیدا کند.
![خمیر بیسکویت پنیر کلبه ویروسی [sugar-free + high-protein]](https://i0.wp.com/healthyhelperkaila.com/wp-content/uploads/2024/07/CottageCheeseCookieDoughDip2.png?resize=525%2C788&ssl=1)
چاپ
خمیر بیسکویت پنیر کلبه ویروسی [sugar-free + high-protein]
- زمان آماده سازی: 10 دقیقه
- زمان کل: 10 دقیقه
- تولید: 2 وعده
- رژیم غذایی: بدون گلوتن
دستورالعمل ها
- پنیر کوتیج را در غذاساز یا مخلوط کن با سرعت بالا مخلوط کنید تا یکدست و کرم رنگ شود.
- پودر پروتئین، کره بادام زمینی، شربت خرما، عصاره وانیل و نمک را اضافه کنید. دوباره مخلوط کنید تا کاملا ترکیب شوند.
- شیر بادام را به آرامی هر بار یک قاشق غذاخوری اضافه کنید تا بافتی نرم و قابل جمع شدن بدست آورید.
- در صورت تمایل، چیپس شکلات یا نوک کاکائو بدون شکر را اضافه کنید.
- بلافاصله سرو کنید یا به مدت 15 تا 30 دقیقه در یخچال بگذارید تا قوام بیشتری پیدا کند.
![خمیر بیسکویت پنیر کلبه ویروسی [sugar-free + high-protein]](https://i0.wp.com/healthyhelperkaila.com/wp-content/uploads/2024/07/CottageCheeseCookieDoughDip1.png?resize=525%2C788&ssl=1)
چرا پودر پروتئین مواد غذایی را تجهیز کنیم؟
پودر پروتئین Equip Foods Cookies n’ Cream طعم دسر را بدون شکر یا مواد مصنوعی اضافه می کند. این تمیز، بدون شکر است و به طور یکپارچه با دستور العمل هایی مانند این ترکیب می شود.
برای صرفه جویی در هر سفارش، از کد HEALTHYHELPER در Equip Foods استفاده کنید.
ارائه پیشنهادات
- با میوه های خرد شده مانند سیب یا موز ترکیب کنید
- با کراکر یا کیک برنجی آغشته کنید
- روی نان تست یا پنکیک بمالید
- برای دسر در یک کاسه کوچک بریزید
فواید تغذیه ای
این دیپ سرشار از پروتئین است (حدود 20 گرم در هر وعده)، حاوی چربی های سالم است و شیرینی طبیعی از شربت خرمای غنی از فیبر را ارائه می دهد. پنیر کلسیم و پروبیوتیک ها را تامین می کند، در حالی که پودر پروتئین سیری را بهبود می بخشد و ماهیچه ها را پشتیبانی می کند.
گزینه های سفارشی سازی
- کره بادام زمینی را با کره بادام یا بادام هندی عوض کنید
- برای تنوع به جای پنیر از ماست یونانی یا ماست بدون لبنیات استفاده کنید
- دارچین، آجیل خرد شده یا نارگیل خرد شده را برای بافت و طعم اضافه کنید
- شیرینی آن را با افزودن کم و بیش شربت خرما تنظیم کنید
میان وعده جدید مورد علاقه شما با پروتئین بالا
این خمیر کوکی کشک ویروسی همه چیزهایی است که در میان وعده می خواهید، شیرین، مغذی و ماکرو پسند. همراه با منگنه های انباری همراه است و می توان به طرق مختلف از آن لذت برد. بعلاوه، استفاده از کد HEALTHYHELPER در Equip Foods به این معنی است که می توانید پروتئین باکیفیت را در عین صرفه جویی در هزینه ذخیره کنید.
به دنبال خمیر شیرینی بیشتری هستید؟ این دستور العمل ها را امتحان کنید!
بستنی پروتئینی خمیر کوکی سالم
لقمه های خمیر کوکی بدون پخت 4 ماده
تخفیف بر روی محصولات بهداشتی مورد علاقه من!
متصل بمانید:
اینستاگرام: HealthyHelper
اسنک اینستاگرام: SnackLikeaChamp
فیس بوک: یک دستیار سالم
توییتر: @Healthy_Helper
Pinterest: Healthy_Helper
TikTok: SnackLikeAchamp
با من در آمازون خرید کنید. محصولات مورد علاقه، یافته های سرگرم کننده و بیشتر!
از Healthy Helper بیشتر بیاموزید
برای دریافت آخرین پست ها در ایمیل خود مشترک شوید.




