تغییرات بینایی در دوران بارداری: بارداری چگونه بر چشم ها تأثیر می گذارد

بارداری بدن شما را به طرق مختلف تغییر می دهد. شکمت داره بزرگ میشه پاهای شما ورم می کند. هورمون های شما در حال تغییر هستند. اما آیا می دانستید که بارداری چشمان شما را نیز تغییر می دهد؟ بسیاری از زنان در دوران بارداری متوجه تغییراتی در بینایی خود می شوند. بیشتر این تغییرات موقتی هستند. پس از تولد نوزاد ناپدید می شوند. اما برخی تغییرات می توانند جدی باشند. مهم است که بدانیم چه چیزی طبیعی است و چه چیزی نیست.

تغییرات هورمونی روی چشمان شما تأثیر می گذارد. سطح استروژن و پروژسترون شما افزایش می یابد. این هورمون ها می توانند شکل قرنیه شما را تغییر دهند. آنها همچنین می توانند بر تولید اشک تأثیر بگذارند. ممکن است نزدیک‌بین یا دور بین شوید. نسخه عینک شما ممکن است دیگر کارساز نباشد.

خشکی چشم در دوران بارداری بسیار شایع است. تولید اشک ممکن است کاهش یابد. چشمان شما ممکن است شن، خراشیده یا ناراحت کننده باشد. ممکن است تاری دید داشته باشید که با پلک زدن بهبود می یابد.

برخی تغییرات بینایی جدی تر هستند. پره اکلامپسی یک وضعیت فشار خون بالا در دوران بارداری است. می تواند باعث تاری دید، نورهای چشمک زن یا لکه هایی در بینایی شما شود. این یک اورژانس است.

بیایید تغییرات بینایی در دوران بارداری و چگونگی تأثیر بارداری بر چشم را بررسی کنیم.

در ادامه بخوانید: نمودار رنگ قطره چشم: قرمز، صورتی، نارنجی، سبز و همه

چشم و بارداری: مشکل بینایی در دوران بارداری

مشکل بینایی در بارداری! تغییر در بینایی در دوران بارداری، به ویژه در سه ماهه سوم، شکایت رایج بسیاری از مادران باردار است. گاهی اوقات مشکل تا زمان زایمان برطرف نمی شود.

وقتی این اتفاق می افتد نیازی به وحشت نیست، زیرا مشکل بینایی بارداری به جز در مواردی بعد از تولد خود به خود برطرف می شود.

در این مقاله بیشتر بخوانید که چرا مشکلات بینایی در دوران بارداری رخ می دهد و چگونه می توان آنها را مدیریت کرد.

آیا بارداری می تواند مشکلات بینایی ایجاد کند؟

بله، حدود 15 درصد از زنان در دوران بارداری با مشکلات چشمی و بینایی مواجه هستند. تغییرات هورمونی و متابولیسم در دوران بارداری، کمبود آب در بدن و جریان خون کنترل نشده در این زمان مهم، چشم و بینایی را تحت تاثیر قرار می دهد.

افزایش احتباس مایعات و تغییرات متابولیک مکرر انحنا و ضخامت قرنیه را تغییر می دهد و در نتیجه تاری گذرا بینایی در دوران بارداری ایجاد می شود. اصلاح انکسار در این مرحله دید رضایت بخشی را فراهم نمی کند زیرا قدرت عینک و لنزهای تماسی اغلب متفاوت است.

به همین دلیل است که انجام جراحی انکساری در دوران بارداری توصیه نمی شود. همچنین در صورت وجود مشکل بینایی در دوران بارداری، برای خرید عینک و لنز هزینه نکنید.

اگر مشکل بینایی دارید، بسیار خفیف یا برای مدت کوتاهی است. بیشتر علائم او پس از چند هفته پس از تولد خود به خود ناپدید می شوند.

اگر بینایی شما بیشتر تحت تاثیر قرار گرفت، با چشم پزشک تماس بگیرید، زیرا برخی از مشکلات مربوط به بارداری ممکن است نیاز به مراقبت فوری پزشکی داشته باشند.

مشکلات بینایی در دوران بارداری از چه زمانی شروع می شود؟

در هر مرحله از بارداری ممکن است مشکل بینایی داشته باشید. با این حال، به گفته اکثر زنان، مشکلات بینایی با بارداری ماه ها قبل از زایمان افزایش می یابد.

چه چیزی باعث تغییرات بینایی در دوران بارداری می شود؟

بیایید در مورد شایع ترین تغییرات چشمی که در دوران بارداری رخ می دهد، علل و راه حل های آنها بحث کنیم.

خشکی چشم

کیفیت و کمیت تولید اشک به دلیل افزایش هورمون های بارداری تغییر می کند. کاهش تولید اشک منجر به سندرم چشم خشک با علائم تاری دید متناوب، اشک ریزش زیاد و احساس سوزش می شود.

غدد چربی کوچک واقع در مرز پلک بالا و پایین (غدد میبومین) به دلیل ترشح کمتر هورمون های آندروژن در دوران بارداری شروع به تولید چربی کمتری می کنند و در نتیجه باعث خشکی چشم می شوند.

اگر از لنزهای تماسی استفاده می کنید، ممکن است سوزش و سوزش بیشتری را تجربه کنید.

درمان

قطره های چشمی بدون نسخه (اشک مصنوعی) و کمپرس گرم تسکین دهنده گزینه های درمانی بهتری برای به حداقل رساندن اثرات خشکی چشم در دوران بارداری هستند.

اگر علائم شدید هستند، به چشم پزشک مراجعه کنید و برای التهاب ناشی از سندرم خشکی چشم درمان کنید. اگر از لنزهای تماسی استفاده می کنید، از قطره های چشمی بدون مواد نگهدارنده تجویز شده توسط چشم پزشک استفاده کنید.

تغییرات انکساری و تاری دید در دوران بارداری

وضوح دید (20/20) تنها با انکسار کامل نور توسط رسانه های نوری (قرنیه، زلالیه، عدسی و زجاجیه) چشم ما به دست می آید. هر گونه تغییر آناتومیکی یا فیزیولوژیکی در این ساختارها بر انکسار نور تأثیر می گذارد.

به دلیل افزایش احتباس آب، ضخامت و انحنای قرنیه (ساختار انکساری اصلی چشم و کمک کننده 2/3 قدرت چشم) باعث تغییر و تغییر قدرت انکساری چشم می شود و در نتیجه باعث تاری دید می شود.

درمان

بینایی پس از تولد به تدریج به حالت عادی برمی گردد و توصیه می شود چند هفته پس از تولد منتظر بمانید تا نسخه عینک و لنزهای تماسی جدید را دریافت کنید. اگر قصد دارید در دوران بارداری جراحی انکساری چشم انجام دهید، کافی است حداقل شش ماه پس از زایمان برای جراحی لیزیک (کراتومیلوسیس درجا با لیزر) صبر کنید.

میگرن در دوران بارداری

برخی از مادران آینده در مقطعی از بارداری خود میگرن را تجربه می کنند. مشخص شده است که میگرن به دلیل افت ناگهانی سطح استروژن بیشتر در سه ماهه اول و بلافاصله پس از زایمان تاثیر می گذارد.

درمان

از آنجایی که فتوفوبیا در هنگام حمله میگرن رایج است، باید از عینک آفتابی استفاده کنید و سیستم نور را تغییر دهید تا نور اتاق کاهش یابد. در صورت بروز علائم مداوم و میگرن های مکرر به چشم پزشک مراجعه کنید.

پره اکلامپسی

مشکل بینایی در دوران بارداری می تواند یک علامت هشدار دهنده از یک بیماری نادر اما جدی مرتبط با بارداری به نام پره اکلامپسی باشد. این بیماری با فشار خون بالا ناشی از بارداری و علائم آسیب به سایر اندام ها از جمله چشم مشخص می شود.

رتینوپاتی پرفشاری خون و جداشدگی سروزی شبکیه از پدیده های شایع در پره اکلامپسی هستند. علائم شامل از دست دادن بینایی موقت، ناگهانی یا تدریجی، افزایش حساسیت به نور (فوتوفوبیا)، چشمک زدن نورها یا نقاط شناور (نقاط) است.

درمان

اگر هر یک از علائم بالا را دارید، در اسرع وقت با چشم پزشک خود تماس بگیرید یا به اورژانس بیمارستان بروید.

دیابت و تغییرات چشمی در دوران بارداری

پیگیری منظم بیماری های چشمی موجود در دوران بارداری بسیار مهم است، زیرا تغییرات فیزیولوژیکی در بدن بیماری های موجود را بدتر می کند. رتینوپاتی دیابتی یک بیماری چشمی نادر اما جدی است که می تواند به دلیل دیابت مزمن یا بارداری رخ دهد.

تاری و نوسان دید، شنا و لکه های تیره در میدان بینایی، کمبود دید رنگی و کاهش میدان بینایی از علائم و نشانه های رتینوپاتی دیابتی هستند.

درمان

در صورت مشاهده هر یک از این علائم به چشم پزشک مراجعه کنید. دیابت بارداری در دوران بارداری شدید می شود اما پس از زایمان از بین می رود.

برخی از بیماران دیابتی که انسولین خوراکی مصرف می کنند ممکن است برای کنترل دیابت خود نیاز به شروع انسولین تزریقی داشته باشند در صورتی که پزشک شما آن را توصیه کند.

فشار چشم و گلوکوم در دوران بارداری

در زنان بدون گلوکوم، فشار داخل چشم (IOP) تمایل به کاهش دارد. به همین ترتیب، با مقایسه IOP بین سه ماهه اول و سوم، IOP در سه ماهه سوم بالا خواهد بود.

مطالعه ای بر روی زنان باردار مبتلا به گلوکوم از قبل موجود نشان داد که 64 درصد از زنان هیچ تشدید بیماری را نداشتند، اما 36 درصد از زنان در طول بارداری دچار افزایش فشار چشم یا کاهش میدان بینایی جدید شدند.

چه زمانی با پزشک تماس بگیریم؟

ناراحتی شدید بینایی ممکن است نشانه ای از بیماری های سیستمیک مانند دیابت یا فشار خون بالا ناشی از بارداری باشد. بنابراین در صورت بروز هر گونه علائمی حتما با پزشک خود مشورت کنید.

در مورد تغییرات بینایی در دوران بارداری، از نظر پزشک مطمئن شوید که این نشانه یک بیماری جدی نیست. همچنین اگر مشکلاتی مانند دوبینی، شنا، فلاش زدن دارید.

بارداری دورانی پر از شادی و هیجان است. اما با توجه به تغییرات سریع آناتومی و فیزیولوژی بدن، مراقبت از کل بدن از جمله چشم ها ضروری است.

شما باید به طور منظم غذاهای سالم، آب فراوان و استراحت کافی مصرف کنید. این به ایجاد یک محیط مطلوب برای عملکرد بدن شما کمک می کند.

سبزیجات برگ سبز، آجیل، میوه ها و ماهی های غنی از اسیدهای چرب امگا 3 باید در رژیم غذایی منظم برای مقابله با تغییرات بینایی در دوران بارداری و سایر مشکلات مرتبط گنجانده شوند.

---

دسته بندی های محبوب سلامتی که می توانید جستجو کنید

---

Health Kura یک وب سایت بهداشتی است که برای نکات بهداشتی رایگان، به روز رسانی ها، یادداشت های پزشکی و اخبار سلامت ایجاد شده است. وب سایت هیچ گونه توصیه پزشکی ارائه نمی دهد. محتوا فقط برای اهداف آموزشی است.

در صورت داشتن هرگونه شکایت، پیشنهاد یا اطلاعات مفید در مورد محتوای این صفحه یا هر جای دیگر در Health Kura، لطفاً با ما تماس بگیرید.

Health Kura به طور منظم محتوای بهداشتی را منتشر می کند. اگر می خواهید نکات بهداشتی، به روز رسانی، اخبار، پیشنهادات و پاداش ها را دریافت کنید، لطفاً در خبرنامه ما مشترک شوید.

---

سوالات متداول

1. چه تغییراتی در بینایی در دوران بارداری طبیعی است؟

تغییرات طبیعی بینایی شامل تاری خفیف دید، خشکی چشم و تغییر در تجویز عینک است. هورمون ها شکل قرنیه شما را تغییر می دهند. چشمان شما ممکن است کوته بین یا دور بین شوند. این موقتی است بینایی شما پس از تولد نوزاد به حالت عادی باز می گردد. خشکی چشم نیز طبیعی است. چشمان شما ممکن است شن یا خراشیده باشد. برای راحتی خود از اشک مصنوعی استفاده کنید. همچنین ممکن است شناورها را مشاهده کنید که نقاط یا نخ های کوچکی در دید شما هستند. چند شناور طبیعی است. بسیاری از شناورهای جدید نیستند.

2. چه تغییراتی در بینایی در دوران بارداری طبیعی نیست؟

در صورت تاری دید ناگهانی، دوبینی یا از دست دادن بینایی فوراً با پزشک خود تماس بگیرید. اینها می توانند نشانه های پره اکلامپسی، یک وضعیت جدی فشار خون بالا باشند. سایر علائم هشدار دهنده عبارتند از چراغ های چشمک زن، پرده ای بر روی دید شما، یا دیدن تعداد زیادی اقلام شناور جدید. اینها ممکن است نشانه های جداشدگی شبکیه باشد. سردردهای میگرنی با تغییر در بینایی نیز یک مشکل هستند. این علائم را نادیده نگیرید. آنها می توانند برای شما و کودکتان خطرناک باشند. فوراً به اورژانس بروید یا با پزشک خود تماس بگیرید.

3. آیا بینایی من بعد از بارداری به حالت عادی برمی گردد؟

برای اکثر زنان، بله. بینایی شما باید طی چند هفته یا چند ماه پس از زایمان به حالت عادی بازگردد. قرنیه شما به شکل اولیه خود باز می گردد. نسخه عینک شما به حالت قبل از بارداری برمی گردد. اگر خشکی چشم داشته اید، باید بهبود یابد. با این حال، برخی از زنان از بارداری دچار مشکلات بینایی دائمی می شوند. پره اکلامپسی می تواند باعث آسیب دائمی به شبکیه شود. دیابت بارداری می تواند خطر ابتلا به رتینوپاتی دیابتی را افزایش دهد. اگر تغییرات بینایی دارید که بعد از بارداری از بین نمی رود، به چشم پزشک مراجعه کنید.