کوکی های وگان کره بادام زمینی [gluten-free + sugar-free] • یاور سالم

این کوکی‌های وگان کره بادام‌زمینی، ترکیبی سالم‌تر از غذاهای کلاسیک مورد علاقه در تعطیلات هستند. نرم، جویدنی و سرشار از طعم کره بادام زمینی، این کوکی ها با مواد مفیدی مانند نخود، بلغور جو دوسر، سس سیب و پودر بادام زمینی برای یک دسر گیاهی لذیذ درست می شوند که حس دلپذیری دارد اما مغذی باقی می ماند.

هر کوکی با چیپس شکلات وگان ذوب شده پوشانده شده است و ترکیبی عالی از طعم غنی شکلاتی و کره بادام زمینی خامه ای ایجاد می کند. این کوکی‌های گیاهی بدون گلوتن به راحتی درست می‌شوند و برای تعطیلات، سینی‌های دسر، میان‌وعده‌های آماده‌سازی غذا یا خوراکی‌های روزمره عالی هستند.

چرا این کوکی های وگان کره بادام زمینی را دوست خواهید داشت؟

• بافت نرم و جویدنی
• به طور طبیعی بدون گلوتن
• بدون لبنیات و وگان
• ساخته شده با مواد سالم
• بدون شکر تصفیه شده
• آسان برای انجام
• ایده آل برای تعطیلات و تبادل کوکی

مواد مورد نیاز شما

• نخود: نخود بافت بیسکویتی نرم و لطیفی ایجاد می کند و در عین حال فیبر و پروتئین گیاهی را اضافه می کند.
• سس سیب شیرین نشده: سس سیب شیرینی ها را مرطوب نگه می دارد در حالی که به طور طبیعی خمیر را شیرین می کند.
• کره بادام زمینی طبیعی: کره بادام زمینی طعم غلیظی را اضافه می کند و به ایجاد بافتی نرم و جویدنی کمک می کند.
• بلغور جو دوسر بدون گلوتن: بلغور جو دوسر ساختاری ایجاد می کند و بافتی نرم و غنی برای کوکی های پخته ایجاد می کند.
• دارچین آسیاب شده: دارچین گرما را افزایش می دهد و طعم کره بادام زمینی را افزایش می دهد.
• پودر وانیل: وانیل شیرینی و عطر و طعم بیشتری به کوکی ها می دهد.
• بیکینگ پودر و جوش شیرین: اینها به کوکی ها کمک می کنند تا کمی بلند شوند و در عین حال مرکز آن نرم بماند.
• آرد بادام زمینی یا پودر بادام زمینی: آرد بادام زمینی طعم کره بادام زمینی را افزایش می دهد و در عین حال پروتئین اضافی اضافه می کند.
• شیرین کننده مونک فروت استویا NuNaturals: چرخاندن خمیر کوکی در شیرین کننده قبل از پخت، ظاهری شیرین و کمی ترد شبیه به شیرینی های کلاسیک کره بادام زمینی ایجاد می کند.
• چیپس شکلاتی وگان: چیپس شکلاتی رنگ کلاسیک مرکز کوکی ها را ایجاد می کند و کاملا با طعم کره بادام زمینی هماهنگ می شود.

طرز تهیه کوکی های وگان کره بادام زمینی

چاپ

نکاتی برای بهترین کوکی های شکوفه کره بادام زمینی

نخود را خوب مخلوط کنید: نخود کاملاً مخلوط شده نرم ترین خمیر و بهترین بافت را ایجاد می کند.

از کره بادام زمینی طبیعی استفاده کنید: چکاندن کره بادام زمینی طبیعی برای طعم و قوام بهترین کار را دارد.

بیش از حد نپزید: شیرینی ها همچنان که سرد می شوند سفت می شوند، بنابراین از پختن بیش از حد آنها خودداری کنید.

بگذارید کوکی ها کاملا خنک شوند: خنک کردن به کوکی ها کمک می کند سفت شوند و بافت جویدنی کاملی پیدا کنند.

چه چیزی را با کوکی های کره بادام زمینی سرو کنید

این کوکی ها کاملاً با:

آنها همچنین یک میان وعده خوشمزه و سالم تر یا غذای جعبه ناهار درست می کنند.

سوالات متداول

آیا این کوکی های کره بادام زمینی فاقد گلوتن هستند؟

بله، این کوکی ها وقتی با آرد جو دوسر تایید شده بدون گلوتن ساخته می شوند، به طور طبیعی بدون گلوتن هستند.

آیا می توانم از شکلات چیپسی های معمولی استفاده کنم؟

بله، اگر برای وگان بودن به این دستور نیاز ندارید.

طعم شیرینی ها شبیه نخود است؟

نه. طعم کره بادام زمینی، دارچین و شکلات، طعم نخود را کاملا می پوشاند.

آیا می توانم این کوکی ها را فریز کنم؟

بله آنها را در یک ظرف دربسته نگهداری کنید و تا 2 ماه در فریزر قرار دهید.

52 پاسخ به “کوکی های وگان کره بادام زمینی [gluten-free + sugar-free]”

1. […] کوکی های وگان کره بادام زمینی Kaila با Healthy Helper […]

2. اینها عالی هستند!!! موادی که استفاده کردید را دوست داشته باشید. روز ملی کوکی مبارک!!!

   
   

3. کوکی ها خیلی بامزه هستند کایلا!

   
   

4. من احساس می کنم با یک کوکی کره بادام زمینی هرگز نمی توانید اشتباه کنید!

   کوکی مورد علاقه من برای تعطیلات باید دستور پخت کوکی گلوله برفی من باشد!

   
   

5. […] کره بادام زمینی گیاهی Blossoms Vegan – Kayla واقعاً می داند که چگونه با دوستداران کره آجیل در همه ما با این کلاسیک صحبت کند. […]

6. […] کوکی های وگان کره بادام زمینی از Healthy Helper […]

7. تقریبا دارم سرم از کره بادام زمینی لذیذ آب می ریزد و از عکس های غذایم غر می زنم. من عاشق این هستم که شما دختران چقدر متمایز هستید و باعث می‌شوید که بهتر باشم! 🙂 من ایده های بسیار خوبی برای کوکی دارم. من می خواهم کل هفته کلوچه درست کنم.

   
   

8. اینها شایان ستایش هستند، کایلا!

   
   

9. چیزی در مورد این کوکی ها فقط شایان ستایش است! من مطمئن نیستم که این رنگ، آن چیپس کوچک بامزه ای است که در مرکز قرار دارد، یا فکر خوشمزه گاز گرفتن یکی از این بچه های جویدنی نرم – احتمالاً هر سه! شکلات + کره بادام زمینی برای هر تعطیلات مناسب است. و چه ایده جالبی برای تبادل کوکی مجازی 🙂

   
   

10. آنها بسیار سالم و بسیار خوب به نظر می رسند!!

    
    

11. من فقط عاشق آن تکه شکلات کوچکی هستم که در آنجا پنهان شده است. اینها کمال هستند!!

    
    

12. پسرم تازه گیاهخوار شد! اینها برای او برای تعطیلات عالی خواهند بود! ممنون از لینک دوشنبه مبارک. در توییتر به اشتراک بگذارید! هفته خوبی داشته باشید
    کیم

    
    

13. اینها بسیار عالی به نظر می رسند و من عاشق داشتن یک گزینه پخت بدون گلوتن در سال جاری هستم زیرا من تعدادی سلیاک در لیست کوکی های کریسمس خود دارم!

    
    

14. […] کره بادام زمینی گیاهی از طریق Healthy Helper شکوفا می شود […]

15. […] دستور غذا را دریافت کنید […]

16. خوشمزه به نظر می رسد – ثابت و به اشتراک گذاشته شده است.

    
    

17. گل های کره بادام زمینی قطعا یک غذای تعطیلات هستند … اما می توانند فوق العاده هم باشند. من عاشق روشی هستم که آنها را با اضافه کردن مقداری نخود تند کردید. شگفت انگیز است که این حبوبات کوچک چه می تواند انجام دهد!

    
    

18. خدایا! این رنگ های کره بادام زمینی شبیه کوکی هایی هستند که مادرم در دوران کودکی من درست می کرد. من می دانم که باید این کار را انجام دهم. بعد نگاه کردم و کوکی‌های دوستانت را دیدم که هر کدام خوب یا بهتر از قبل به نظر می‌رسند. خوشمزه

    
    

19. سلام من عاشق کره بادام زمینی هستم و این واقعیت که آنها وگان هستند به این معنی است که آنها برای رژیم غذایی بدون لبنیات من عالی هستند. من این دستور را ذخیره می کنم تا بعداً امتحان کنم. با تشکر برای به اشتراک گذاری

    
    

20. سلام کایلا
    چه کسی کوکی های کره بادام زمینی را دوست ندارد و بسیار سالم به نظر می رسد. برای به اشتراک گذاشتن مجموعه دستور العمل های دیگر کوکی ها متشکریم. برای به اشتراک گذاری در جمعه های غذای واقعی متشکریم. پین شده و توییت شده!

    
    

21. از شما برای به اشتراک گذاشتن این دستور العمل خوشمزه در #RecipeSharingParty سپاسگزاریم! امیدوارم هفته آینده شما را ببینم. قلابدار و خوشمزه. لطفاً از #OverTheMoon در یکشنبه، #چهارشنبه شگفت انگیز یا #پنجشنبه چیزهای مورد علاقه برای اشتراک گذاری بیشتر لذت ببرید! فراموش نکنید که شماره پیوندهای خود را کامنت کنید تا مطمئن شوم که از شما بازدید می کنم و فرصتی برای معرفی شدن دارید!

    
    

22. اینها واقعا جالب به نظر می رسند – من آنها را سنجاق کردم. زیرا، می دانید، شکلات + PB + KISSES. 🙂

    
    

23. کوکی های کره بادام زمینی شما عالی به نظر می رسند! ما واقعاً از شما متشکریم که در پنجشنبه کامل با ما به اشتراک گذاشتید و امیدواریم روز خوبی را سپری کرده باشید!
    زود بیا!
    خانم هلن

24. برای به اشتراک گذاشتن در پیوند چه چیزی برای شام متشکریم!

    
    

25. اوه Kayla – آنها بسیار زیبا به نظر می رسند! دوستان و خانواده شما خیلی خوشحال هستند =)
    من کاملا عاشق تبادل کوکی هستم! من هر سال در همین زمان میزبان یکی هستم (شنبه گذشته یکی داشتم) و بسیار سرگرم کننده است. این یک ایده وبلاگ نویسی عالی است.
    بسیار متشکریم که در جمعه های گیاهخوار سالم به اشتراک گذاشتید – پین کنید و به اشتراک بگذارید. امیدوارم هفته خوبی داشته باشید!

    
    

26. گل های کره بادام زمینی در لیست پخت من هستند و عروسم به گلوتن آلرژی دارد بنابراین آنها عالی هستند! از اینکه در هفته‌های گذشته سه‌شنبه‌های خوشمزه کودکان Creative K Kids را تنظیم کردید، متشکریم!

27. عاشق این نسخه گیاهی هستم سنجاق کردن اینها
    با تشکر از به اشتراک گذاری در شادی خانگی است،
    Bev

    
    

28. […] کوکی های کره بادام زمینی {وگان} – دستور تهیه از Healthy Helper […]

29. […] کوکی های کره بادام زمینی شکوفه گیاهی […]

30. […] 14. کوکی های وگان کره بادام زمینی از Healthy Helper […]

31. […] کوکی های وگان رنگی کره بادام زمینی (بدون شکر) – یک کمک کننده سالم […]

32. […] از: وبلاگ یاور سالم […]

این سایت از Akismet برای کاهش هرزنامه استفاده می کند. با نحوه پردازش داده های نظر خود آشنا شوید.