سوپ نودل چینی وگان 5 ادویه [gluten-free + oil-free] • یاور سالم

این سوپ نودل چینی با 5 ادویه وگان، یک دستور غذای آرام بخش، طعم‌دار و سرشار از سبزیجات است که با بوک چوی، کرفس، هویج، کدو سبز و نودل کم کالری It’s Skinny درست شده است. آسان، خوش طعم و مناسب برای یک وعده غذایی سریع گیاهی در شب.

اگر هوس غذای گرم، خوش طعم و پر از سبزیجات خوب می‌کنید، این سوپ نودل چینی وگان 5 ادویه قهرمان جدید شب هفته شما خواهد بود. این تعادل عالی از طعم پررنگ، مواد مغذی و آماده سازی آسان است، دقیقاً همان چیزی است که وقتی هوا سرد می شود یا فقط به یک کاسه بزرگ راحتی نیاز دارید.

این سوپ به لطف پودر پنج ادویه چینی، زنجبیل، سیر و مقداری سس سویا یا اسیدهای آمینه مایع، اومامی عمیقی را ارائه می کند. مملو از بوک چوی، کرفس، هویج و سبزیجات سرخ شده مورد علاقه شما است، این غذای مغذی غلیظی است که بدون سنگین بودن احساس دلچسبی دارد. و بهترین بخش؟ از It’s Skinny Noodles استفاده می‌کند، بنابراین می‌توانید از یک سوپ رشته سنتی با کالری کمتر و بدون دردسر لذت ببرید.

چه گیاهی باشید، چه سعی می کنید سبزیجات بیشتری را به برنامه روزانه خود اضافه کنید، یا صرفاً وسواس زیادی به کاسه های نودل دارید، این دستور العمل آسان با کمترین تلاش طعمی عالی دارد. این گیاه وگان، قابل تنظیم است و برای تهیه غذا یا ناهار سریع در طول هفته عالی است.

چاپ

چرا این سوپ را دوست خواهید داشت

این سوپ نودل چینی با 5 ادویه وگان سریع، مقرون به صرفه و پر از ادویه های خوش طعم است که مواد ساده را به چیزی به یاد ماندنی تبدیل می کند. ترکیب طعم های گرم با سبزیجات ترد و نودل های نرم، هر لقمه ای را دلپذیر و راضی کننده می کند. همچنین به زیبایی حفظ می‌شود و آن را به یک دستور غذای عالی برای شب‌های شلوغ هفته تبدیل می‌کند.

اگر به دنبال افزودن غذاهای گیاهی بیشتری به برنامه روزانه خود هستید یا فقط یک کاسه راحت و خوش طعم می خواهید، این سوپ رشته فرنگی گزینه جدید شماست. گرم، مغذی و فوق العاده آسان… چه چیز دیگری می توانید بخواهید؟

47 پاسخ به “سوپ نودل چینی وگان 5 ادویه [gluten-free + oil-free]”

1. […] دستور غذا را دریافت کنید […]

2. یک غذای زمستانی کامل! من باید آن را امتحان کنم زیرا قبلاً عاشق ترکیب کلم-بوک چوی هستم.

   
   

3. مثل رامن است که خانواده ما زیاد می خورند. اما به نظر می رسد که پر از خوبی است.

   
   

4. ممنون من الان هوس سوپ رشته دارم 😀 پست عالی

   
   

5. من هرگز چیزی با چاشنی 5 چینی امتحان نکردم، اما نودل، سبزیجات و طعم های آسیایی به نظرم خوشمزه و خوشایند است! هر 5 ادویه بسیار جذاب به نظر می رسند. و من خیلی چیزهای خوبی را که اینجا بار کرده اید، دوست دارم، بدون کاسه خسته کننده بیشتر آبگوشت اینجا 😀

   
   

6. و من قطعاً اخیراً در حال و هوای سوپ هستم. این نوع سوپ من است. با تشکر از تماس امروز

   
   

7. من طعم پنج ادویه را دوست دارم – از اینکه در پیوند شام چه چیزی به اشتراک گذاشتید متشکریم.

   
   

8. کایلا، سوپ واقعا خوب به نظر می رسد. من در ماشین نشسته ام و منتظر لوی در جلسه دکتر هستم و امروز واقعا سرد و خیس است. این سوپ عالی خواهد بود. من عاشق یک سوپ با مربا، پر از سبزیجات و طعم نیز هستم. ما قطعا این را در چرخش منوی خود قرار می دهیم. ممنون از دستور پخت

   
   

9. وای اینها نودل هایی هستند که از توفو درست می شوند. چه جالب!
   منطقی است که ژانویه ماه سوپ ملی باشد. سوپ تمام چیزی است که اخیراً از زمانی که هوا سرد شده است، میل کرده ام. سوپ و چیزهای کربی!

   
   

10. من این رشته فرنگی ها را در فروشگاه دیده ام اما هرگز آنها را درست نکرده ام.

    
    

11. من اخیراً هوس سوپ کرده ام. این به نظر دوست داشتنی است!! 🙂

    
    

13. سلام کایلا
    این سوپ رشته فرنگی نه تنها خوشمزه به نظر می رسد، بلکه سرشار از سلامتی نیز می باشد. من همه آن گیاهان سالم و فوق العاده ای را که اضافه کردید دوست دارم. برای اشتراک گذاری در جمعه واقعی غذا متشکریم. پین شده و توییت شده!

    
    

14. ایده عالی برای استفاده از رشته فرنگی توفو – بسیار خوب!

    از اینکه در مورد جمعه های گیاهخوار سالم با ما تماس گرفتید بسیار سپاسگزاریم! پین کنید و به اشتراک بگذارید!

    
    

15. این باید امتحان کنید! برای پیوستن به چهارشنبه چه چیزی در حال آشپزی است متشکریم!

    
    

16. خوشمزه به عنوان یک گیاهخوار این چیزی است که خانواده من دوست دارند بخورند!! حالا برای پیدا کردن آن رشته فرنگی!

    برای پیوستن به #بلاگرهای کانون متشکریم!

    
    

17. […] هفت. سوپ نودل پنج ادویه چینی وگان […]

18. امیدواریم هفته خوبی را سپری کرده باشید و از اینکه پست عالی خود را در پنجشنبه کامل با ما به اشتراک گذاشتید بسیار سپاسگزاریم. ما مشتاقانه منتظریم تا دوباره شما را به زودی ببینیم!
    خانم هلن

    
    

19. این فوق العاده به نظر می رسد! سالم و خوشمزه، مناسب برای روزهای سرد زمستان 🙂

    * میسی

    
    

20. […] با این سوپ نودل چینی وگان 5 ادویه از Healthy همه چیز را ادویه کنید […]

21. […] سوپ نودل چینی وگان 5 ادویه از Healthy Helper […]

22. […] سوپ ژامبون و سیب زمینی | سوپ فلفل شکم پر ماجراهای اقامت من در خانه | سوپ نودل چینی وگان 5 ادویه جات چسب و قطره‌چسب | سوپ پنیر هلیپر سالم | غذای روزانه سوپ سیب زمینی پخته با بارگیری آسان | دختران لولو […]

23. […] سوپ نودل چینی وگان 5 ادویه (بدون گلوتن و کره) از Healthy Helper […]

24. […] سوپ نودل چینی وگان 5 ادویه […]

25. […] 7. سوپ رشته چینی وگان با 5 ادویه (بدون گلوتن + بدون کره) […]

26. […] سوپ نودل چینی وگان 5 ادویه […]

27. […] سوپ نودل چینی وگان 5 ادویه – وبلاگ راهنمای سالم […]

28. در مرحله اول پیاز لازم است، اما پیاز در مواد تشکیل دهنده ذکر نشده است. میشه توضیح بدی

    
    

29. در ادامه سوال بالا – منظور شما از “پیاز” پیاز سبزی است که در مواد تشکیل دهنده نامنظم به نظر می رسد؟

    
    

این سایت از Akismet برای کاهش هرزنامه استفاده می کند. با نحوه پردازش داده های نظر خود آشنا شوید.